プロテイン・サプリについて どう使い分ける?ホエイプロテインとソイプロテインの違いを比較してみた 2015年12月27日 よっちゃん 筋トレブログ.com プロテインには大きく分けて「ホエイプロテイン」「カゼインプロテイン」「ソイプロテイン」の3種類があるというのはすでにご存じの方も多いかもしれ …