歌手・俳優として活躍するGACKTさん愛用の筋トレサプリとして話題の「メタルマッスルHMB」。
2017年に発売したばかりの新鋭ブランドですがGACKT効果もあって人気が急上昇しています。
メタルマッスルHMBは筋トレの効率アップに効果的なHMBを業界トップクラスの1,600mg配合しているのが特徴で、筋トレ初心者にもおすすめのサプリメントです。
今回は、メタルマッスルHMBの効果や評判をまとめて紹介します。
目次
メタルマッスルHMBとは？
メタルマッスルHMBは株式会社ART OF LIFEが販売するトレーニングサプリメント。
トレニーの間でも使用者が増えているHMBを豊富に含んでいます。
HMBは最近各社がこぞって商品を投入するアツい市場なのですが、メタルマッスルHMBはその中でも業界最高クラスの1,600mg配合した本格派です。
安心の日本製で品質も高いです。
そして何と言っても最大の特徴は、あのGACKTさんが愛用しているということ。
歌手や俳優として大活躍なのはもちろん、鍛え上げられたボディがトレーニング業界でも有名なGACKTさんもおすすめしているということで俄然注目されているサプリです。
GACKTさんも実際に愛用！
「GACKT愛用とか言って、実は名前貸してるだけなんじゃないの？」なんて思っている方も多いかもしれません。
実は僕も最初はそう思っていました（笑）
巷でも「○○さん愛用！」みたいな商品ってたくさんありますが、実際は広告塔になっているだけで本人は使ってない、、なんてこともありますよね。
ですが、メタルマッスルHMBは違います。
その証拠に、GACKTさんの公式インスタグラムでもメタルマッスルHMBを使用していることを明言しています。
https://instagram.com/p/BPt-5S7jlSf/
しかも一度だけでなく度々登場！笑
https://instagram.com/p/BP1rLtPDsIf/
それにしてもほれぼれするような筋肉！
無駄がそぎ落とされた引き締まった細マッチョですよね。
インスタグラムの投稿を見てわかる通り、メタルマッスルHMBの効果が出ているとGACKTさん自身がおっしゃっています。
多くの雑誌にも取り上げられている！
メタルマッスルHMBは2017年発売の新鋭ブランドですが、すでに多くの雑誌で取り上げられています。
主な掲載雑誌は以下の通り。
- Tarzan（ターザン）
- GOETHE（ゲーテ）
- LEON（レオン）
- BODiVO（ボディーヴォ）
- WOOFIN’（ウーフィン）
- 鍛えるsmart
特に、トレーニング雑誌として有名な「Tarzan（ターザン）」にも掲載されるのはそれだけ実力があるからこそですね。
メタルマッスルHMBの詳細
ここからはメタルマッスルHMBの成分や価格などの詳細を解説していきます。
メタルマッスルHMBについて詳しく知りたい方はぜひチェックしてくださいね。
配合成分
メタルマッスルHMBは他社のサプリと比べて成分が非常に充実しています。
HMB単体のサプリなどは他にもよくありますが、メタルマッスルHMBはHMBに加えてBCAA、グルタミン、クレアチンなどのトレーニングに役立つ成分をバランスよく配合。
さらに、オルニチンやビタミンEなどのサポート成分を10種類も配合するなど充実度はトップレベルです。
メタルマッスルHMBさえ飲めば必要な成分はほとんど摂取できるというバランスの良さが魅力です。
様々なサプリを組み合わせる必要がないので、筋トレビギナーの方でも手軽に始められますね。
では、それぞれの成分の効果を詳しく見ていきましょう。
HMB
メタルマッスルHMBの最大のウリと言えるのが、HMBを業界トップクラスの1,600mg配合している点です。
HMBの正式名称は「β-Hydroxy-β-MethylButyrate（β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸）」と言います（覚える必要はないですが笑）。
必須アミノ酸の一種のロイシンからできる代謝物です。
プロテインと比べるとまだまだ馴染みは薄いですが、2010年に日本でも販売が解禁されて以来多くのサプリが登場している注目の成分で、すでにトレニーの間では使用者も増加しています。
HMBは筋トレには非常に有効で、筋肉の分解抑制や合成促進などの効果が期待できます。
これが「筋トレサプリ」とも言われる所以ですね。
HMBは「プロテイン→ロイシン→HMB」の順で分解されるのでプロテインからでも摂取することは可能なのですが、HMBはロイシンの約5%しか生成されないため効率が悪いです。
その点、メタルマッスルHMBならHMBを直接摂取できるので非常に効率が良いというメリットがあります。
メタルマッスルHMBはそんなHMBを1回6粒あたり1,600mgも高配合しているのでトレーニングの際に飲むと筋トレの効率がアップするというわけです。
BCAA
BCAAは筋肉を構成する必須アミノ酸の「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の総称で、HMBと同じく筋肉の分解抑制や合成促進に効果的です。
筋肉痛が軽減されたり疲労が残りにくいといった効果も期待できます。
BCAAはプロテインに次ぐほどの人気と知名度があり愛用者も多いです。
本格的にトレーニングをするならぜひ摂取したい成分ですね。
メタルマッスルHMBならBCAAも配合されているので、BCAAのサプリを別で飲まなくていいので手軽です。
関連記事：おすすめのBCAAサプリと効果・飲み方・タイミング！筋トレのお供に最適！
グルタミン
グルタミンは非必須アミノ酸の一種です。
必須アミノ酸ではありませんが、人間の骨格筋のアミノ酸の約6割を占める重要な成分です。
グルタミンには筋肉の疲労を軽減してくれる効果があります。
また、筋肉の修復をサポートしてくれるのでハードなトレーニングでも疲れが溜まりにくくなり回復も早まると言われています。
そのほかにも、免疫力の向上や整腸作用など何かとメリットが多いです。
関連記事：グルタミンの効果・飲み方とおすすめのサプリ！筋トレの効果アップや疲労回復に！
クレアチン
クレアチンは「アルギニン」「グリシン」「メチオニン」の3種類のアミノ酸から作られます。
高強度の運動時にエネルギーとして使われるのが特徴で、例えばウエイトトレーニングなど一瞬のパワーを必要とする場面でのパフォーマンス向上が期待できます。
こちらも筋トレには非常に有効な成分ですね。
関連記事：クレアチンの効果・飲み方とおすすめのサプリ！筋トレの効率が劇的にアップ！
その他の成分
メタルマッスルHMBにはHMB、BCAA、グルタミン、クレアチンの4つの主要成分に加えて、以下の10種類のサポート成分も配合されています。
サポート成分の豊富さも業界トップクラスだと思いますね。
| 黒生姜エキス | 黒胡椒エキス |
| ビタミンE | フェヌグリーク |
| オルニチン | 赤ワインポリフェノール |
| トンカットアリ | バイオペリン |
| シュリンPF | コエンザイムQ10 |
販売価格・購入方法
メタルマッスルHMBが業界トップレベルのHMBサプリだということはおわかりいただけたと思いますが、そうなると俄然気になるのは価格ですよね。
正直に言って、メタルマッスルHMBはトレーニングに必要な成分が贅沢に配合されているのでプロテインと比べるとやや価格は高いです。
ただ、定期コースを利用すればお得になりますし、品質面は申し分ないので満足度は高いと思います。
メタルマッスルHMBはAmazonや楽天市場での販売はなく、公式サイト限定での販売です。
購入方法は単品購入とメタルボディコース（定期コース）の2種類があり、それぞれ販売価格が違います。
単品購入なら1パック180粒入り（30日分）で8,640円（税抜）、メタルボディコースなら初回は500円（税抜）で2回目以降は6,480円（税抜）です。
メタルボディコースの方が断然お得な価格に設定されていますので、こちらを選ぶ方がとても多いですね。
メタルボディコースの料金・特典
単品購入よりも非常にお得に利用できるのがメタルボディコースという名の定期コースです。
メタルボディコースなら初回の料金が94%オフの500円（税抜）とまさに破格。
まぁおそらくこの1回分だけだとメーカーは完全に赤字でしょうが、まずは試してみて欲しいということでしょう。
それだけ商品に自信があるのですね。
しかも、2回目以降も25%オフの6,480円という特別価格で送料無料で毎月届けてくれます。
さらに、30日間の返金保証（初回分）もついています。
ただし、メタルボディコースの特別価格は4ヶ月継続が条件です。
これを聞くと、「え、4ヶ月も！」と思うかもしれませんが、そもそもこうしたトレーニングサプリは継続しなければ意味がありません。
数回飲んだくらいで劇的にマッチョになるわけはないのです。
そんなものはもはや筋肉増強剤のような怪しい薬ですよね（笑）
なので、効果を実感するためにも4ヶ月継続が条件になっているのです（もちろんサプリを飲むだけでなく筋トレは必要ですよ）。
ちなみに、5ヶ月目以降は発送日の7日前までに連絡すれば周期変更、一時休止、再開、解約は自由にできます。
飲み方・タイミング
メタルマッスルHMBの飲む量は1回あたり6~10粒が目安です。
1パック180粒入りで毎日6粒飲んだとして30日分の計算になりますので、基本的には6粒飲むのがおすすめです。
HMBの効果的な摂取量は決まっていますので、早く筋肉をつけたいからといって10粒を超えて大量に飲むのはやめましょう。
飲み方に特に縛りはありませんが、水やぬるま湯で飲むのがベターです。
飲むタイミングはトレーニング前がベスト。
トレーニングの前に飲むことで、筋肉の分解抑制や合成促進といった効果が最大限発揮されます。
メタルマッスルHMBの効果・評判
メタルマッスルHMBの効果や評判に関する口コミで特に多いのは、
- トレーニングの効率アップ
- 配合成分が豊富
- 安心の日本製
の3つです。
それぞれ詳しく解説します。
トレーニングの効率アップ
メタルマッスルHMBの効果として最も大きいのはトレーニングの効率アップが期待できるという点です。
これは成分のところでも紹介した筋肉の合成促進などの効果があるHMBを業界トップレベルに配合しているおかげ。
ただ筋トレをするだけよりも、メタルマッスルHMBを飲んで筋トレする方がより効率的だということですね。
ただし、メタルマッスルHMBの効果があるのはあくまで筋トレをする前提です。
ただ飲むだけでムキムキになる魔法の薬ではありませんので、そこは間違えないでくださいね。
配合成分が豊富
こちらも成分のところでも解説しましたが、メタルマッスルHMBはHMB以外の成分も充実しています。
BCAAやグルタミン、クレアチンといった筋トレの定番成分もバランスよく配合されていますので、たくさんのサプリを飲む必要もありません。
トレーニング前にメタルマッスルHMBを6粒飲むだけなので手軽です。
安心の日本製
サプリとはいえ、口にするものですから安全性も大事ですよね。
せっかく効果が高くても、どこで作られているかもわからないものでは不安です。
市販のHMBサプリは海外製が多いのですが、メタルマッスルHMBは安心の日本製です（海外製が悪いわけではありませんが）。
日本製というのは公式サイトにもしっかり明記されています。
まとめ
メタルマッスルHMBはあのGACKTさんも実際に使っている本格派のトレーニングサプリです。
HMBを業界トップクラスに配合しているのでトレニーに最適。
メタルボディコース（定期コース）なら初回500円で2回目以降も特別価格になるのでおすすめですよ。
