ヨガ・エクササイズ おすすめのヨガマット・トレーニングマット5選と厚さの選び方! 2016年1月30日 よっちゃん 筋トレブログ.com ヨガ教室に通う場合はもちろん、自宅で筋トレやストレッチなどをする時にも何かと便利なのがヨガマットです。 トレーニングマット、フィットネ …